Recebi um email da amiga Keliane Oliveira, com um texto bem interessante, provavelmente de uma reportagem sobre a Neuróbica. Êi-lo:

NEURÓBICA – GINÁSTICA PARA O CÉREBRO
Trocar de mão para escovar os dentes é bom para o cérebro. O simples  gesto de trocar de mão para escovar os dentes, contrariando a rotina e obrigando à estimulação do cérebro, é uma nova técnica para melhorar a concentração, treinando a criatividade e inteligência e, assim, realizando um exercício de NEURÓBICA.
mente_humana_1 Uma descoberta dentro da Neurociência vem revelar que o cérebro mantém a capacidade extraordinária de crescer e mudar o padrão de suas conexões.
Os autores desta descoberta, Lawrence Katz e Manning Rubin (2000), revelam que a NEURÓBICA, a ‘aeróbica dos neurônios’, é uma nova forma de exercício cerebral projetada para manter o cérebro ágil e saudável, criando novos e diferentes padrões de atividades dos neurônios em seu cérebro.
Cerca de 80% do nosso dia-a-dia é ocupado por rotinas que, apesar de terem a vantagem de reduzir o esforço intelectual, escondem um efeito perverso: limitam o cérebro. Para contrariar essa tendência, é necessário praticar exercícios ‘cerebrais’ que fazem as pessoas pensarem somente no que estão fazendo, concentrando- se na tarefa. O desafio da NEURÓBICA é fazer tudo aquilo que contraria as rotinas, obrigando o cérebro a um trabalho adicional.
Tente fazer um teste:
01 – Use o relógio de pulso no braço direito;
02 – Escove os dentes com a mão contrária da de costume;
03 – Ande pela casa de trás para frente; (Vi na China o pessoal treinando isso num parque);
04 – Vista-se de olhos fechados;
05 – Estimule o paladar, coma coisas diferentes;
06 – Veja fotos de cabeça para baixo;
07 – Veja as horas num espelho;
08 – Faça um novo caminho para ir ao trabalho;
09 – Converse com o vizinho que nunca dá bom dia;
10 – Comece agora trocando o mouse de lado.
A proposta é mudar o comportamento rotineiro.

Tente, invente, faça alguma coisa diferente e estimule o seu cérebro. Vale à pena tentar!

O autor da matéria ou mesmo o da pesquisa, esqueceu de colocar ai, entra as variáveis benéficas ao cérebro, a prática rotineira da arte do Xadrez.

xadrez5 Uma das atividades mais positivas para o cérebro, em termos de esporte é o xadrez, que desenvolve a capacidade de raciocínio e lógica, como nenhuma outra. O nível de desenvolvimento cerebral, empreendido pela busca da estratégia perfeita para se vencer um duelo de xadrez não tem precedentes. Não é a toa que o esporte é utilizado em diversas escolas, como disciplina curricular ou mesmo como atividades extra-curriculares.

Diversos estudos, de vários países e de épocas diferentes, já afirmaram o benefício de se jogar xadrez.

Ao escrever o post, lembrei dos grandes embates que eram realizados em Dix-sept, lá pelos idos de 1995 até 1999 (parece que fazem décadas), quando tínhamos excelentes jogadores, e torneios a nível estadual.

Parece que o xadrez vai se tornar recordação no nosso município.

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Faço um apelo (desesperado se for o caso) ao amigo José Emídio (Secretário Municipal de Esporte, Cultura e Juventude) e Diassis Araújo (Secretário de Educação), para reavivarem a prática, disponibilizando material esportivo (tabuleiros, peças e relógios), e realizando campeonatos abertos e escolares.

As nossas crianças e jovens agradecem!!!